Personalidad
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Tratamiento de los trastornos de personalidad en Murcia
No son manías ni forma de ser. Son patrones de pensar, sentir y relacionarse que se instalaron pronto, no se doblan y acaban complicando todas las áreas de la vida a la vez.
Centro de referenciaEn personalidad, en Murcia
DBT y TFPLas dos con más respaldo
Tratamiento largoY lo decimos desde el principio
La familia, dentroTiene un papel importante
Qué es
Patrones permanentes e inflexibles
CogniciónAfectividadRelaciones socialesControl de impulsos
Ver TLP Los trastornos de personalidad son patrones desadaptativos de pensamiento, sentimientos, percepciones y conductas que empiezan muy pronto. Son permanentes, inflexibles y se apartan de lo que espera la sociedad en la que uno vive.
Se manifiestan en dos o más de estas cuatro áreas: cognición, afectividad, relaciones sociales y control de impulsos. Y su efecto se nota en todas: lo social, lo familiar, lo laboral y lo personal suelen estar deteriorados.
Los trastornos de personalidad suelen empezar en la adolescencia o al principio de la edad adulta, y son estables a lo largo del tiempo. Se consideran un trastorno precisamente porque generan un gran malestar e interfieren en todos los ámbitos.
Los diez tipos
Tres grupos, según lo que comparten
Se distinguen diez trastornos de personalidad, reunidos en tres grupos por sus similitudes.
Grupo A · extraños o excéntricos
Paranoide
Desconfianza excesiva o injustificada, suspicacia, hipersensibilidad y afecto restringido.
- «No puedes confiar en nadie»
Esquizoide
Dificultad para las relaciones sociales, ausencia de sentimientos cálidos, indiferencia a la crítica.
- «Puedes llamar, pero no hay nadie en casa»
Esquizotípico
Anomalías de la percepción, del pensamiento, del lenguaje y de la conducta, sin llegar a esquizofrenia.
- «Soy excéntrico, diferente, raro»
Grupo B · dramáticos, emotivos e inestables
Antisocial
Conducta antisocial crónica que vulnera los derechos de los demás. Aparece antes de los 15 y persiste de adulto.
- «Haré lo que quiera cuando quiera»
Límite (TLP)
Inestabilidad en el ánimo, la identidad, la autoimagen y las relaciones. Tiene página propia.
- «Me enfadaré mucho si intentas dejarme»
Narcisista
Sentimientos de grandiosidad, fantasías de éxito y necesidad de atención y admiración.
- «Mis órdenes son tus deseos»
Histriónico
Conducta teatral e intensa, con relaciones marcadas por la superficialidad y el egocentrismo.
- «Hazme el centro de tus atenciones»
Grupo C · ansiosos y temerosos
Dependiente
Que otros asuman las decisiones y responsabilidades. Subordinación y falta de autoconfianza.
- «Cuida de mí y protégeme»
Por evitación
Hipersensibilidad al rechazo y a la humillación. Retraimiento social pese al deseo de afecto.
- «Quiero gustarte, pero sé que me odiarás»
Obsesivo-compulsivo
Perfeccionismo, obstinación, indecisión y devoción excesiva al trabajo. No confundir con el TOC.
- «No quiero equivocarme»
Las frases entre comillas son de Millon y Davis (2001)
Tratamiento
Complejo y largo. Conviene saberlo
Preferimos decirlo antes que después: el tratamiento de un trastorno de personalidad no son unas semanas. Es complejo y se alarga en el tiempo.
Por eso hace falta que quien lleve un trastorno de personalidad sea especialista, esté formado en los enfoques adecuados y tenga años de experiencia. Y por eso el abordaje cambia según de qué trastorno hablemos.
El objetivo es reducir el malestar y que puedas desenvolverte con normalidad en todos los ámbitos de tu vida.
Terapia dialéctico-conductual (DBT)
De Marsha Linehan. Combina la terapia cognitivo-conductual con atención plena y enseña habilidades prácticas para regular emociones intensas, mejorar las relaciones y reducir conductas autodestructivas.
Terapia focalizada en la transferencia (TFP)
De Otto Kernberg. Parte del psicoanálisis y explora los conflictos internos que se reflejan en las relaciones, para entender cómo el pasado influye en el comportamiento de hoy.
La familia, dentro
Tiene un papel importante en el proceso, tanto para sostener el cambio como para dejar de sostener sin querer el problema.
Tu implicación
Es absolutamente necesaria. Sin participación activa por tu parte, ninguno de los dos enfoques funciona.
Quién lo trata
Las personas del equipo que llevan esto
Si acabas pidiendo cita por este motivo, es con alguna de ellas con quien te vas a sentar.
Preguntas frecuentes
Lo que se pregunta antes de llamar
Y si te queda alguna, escríbenos. Preguntar no compromete a nada.
Preguntar por WhatsApp¿Un trastorno de personalidad se puede cambiar?
Sí, aunque cueste y lleve tiempo. Que los patrones sean estables no significa que sean inmodificables: DBT y TFP están diseñadas justo para eso, y tienen evidencia detrás.
Me han dicho que tengo rasgos, no un trastorno.
Es una distinción importante. Todos tenemos rasgos de personalidad marcados; se habla de trastorno cuando son rígidos, permanentes y te están complicando la vida en todos los ámbitos. Eso se aclara en la evaluación.
¿Es lo mismo el TOC que el trastorno obsesivo-compulsivo de la personalidad?
No, y se confunden mucho. El TOC es un trastorno de ansiedad con obsesiones y rituales concretos. El de personalidad es un estilo rígido y perfeccionista de funcionar, sin rituales. Cambia el tratamiento.
Creo que quien lo tiene es mi pareja o un familiar.
Puedes venir tú. Se trabaja cómo relacionarte, dónde poner límites y cómo cuidarte mientras tanto. El diagnóstico no se hace sobre alguien que no está, pero el acompañamiento sí se puede trabajar.
¿Cuánto dura el tratamiento?
Es largo, y lo decimos desde la primera sesión. No damos un número inventado: al terminar la evaluación te damos una estimación realista y se revisa por el camino.
¿Cuánto cuesta la sesión?
60 € la sesión de 50 a 60 minutos, la misma tarifa en consulta que online, con la evaluación incluida y factura de todas las sesiones. Aquí están todas las tarifas.
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