Información sobre autoestima. Podrás encontrar contenido referente a qué es la autoestima, cómo mejorarla, causas de una baja autoestima y consecuencias de tener un autoconcepto negativo. Ofrecemos TIPS para ahondar en el mundo de la autoestima y, sobre todo, para salir de la trampa en la que nos vemos envueltos cuando nuestro diálogo interno es negativo.
El apego evitativo es un tipo de apego inseguro que se desarrolla en la infancia y se caracteriza por evitar la intimidad emocional y la dependencia en las relaciones. Las personas con este apego temen el rechazo, tienen dificultades para confiar y suelen mantener distancia emocional. Aunque desafiante, el apego evitativo puede ser tratado y reparado con terapia adecuada.
La autoestima, esencial en nuestras interacciones y bienestar, refleja nuestra valoración personal, ya sea positiva o negativa. Surge de la evaluación de nuestras características. En este post, exploramos los diversos tipos de autoestima y su impacto en nuestras vidas. Te invitamos a profundizar en este tema con nosotros.
El apego es el vínculo que desarrollamos en la infancia con nuestros cuidadores principales. Dependiendo de cómo nos amaron y cuidaron durante esos primeros años, terminaremos amando y relacionándonos en nuestra adultez con otras personas de manera similar. ¿Conoces tu tipo de apego y cómo influye en tus relaciones actuales? ¡Te animamos a descubrirlo!
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