Hablamos de temas relacionados con la salud física y mental. Desde los inicios del S.XXI estamos más concienciados de la importancia de cuidar cuerpo y mente. ¡Quizás esta información pueda ser de tu interés!
La salud mental de la población se vio, sin duda, afectada de manera significativa por la pandemia. Ansiedad, depresión, estrés postraumático o insomnio fueron algunos de los síntomas más frecuentes que muchas personas experimentaron durante este período de crisis. La necesidad de apoyo y atención psicológica se hizo más evidente que nunca.
El COVID-19 ha transformado nuestra vida drásticamente, pausando nuestras rutinas y generando incertidumbre global. Es vital cuidar nuestra salud mental durante este confinamiento prolongado. Debemos evitar el miedo excesivo, aceptar lo que no podemos cambiar, limitar la sobreinformación, y mantener rutinas para preservar nuestro bienestar y el de los demás.
La Fibromialgia es muy frecuente en España. Está presente en un 20% de las consultas reumatológicas. Afecta principalmente a mujeres. El inicio de los síntomas suele tener lugar entre los 25 y los 45 años. ¡Hablamos de Fibromialgia y de los tratamientos disponibles hoy en día para mejorar la calidad de vida de los afectados!
Calle Portillo San Antonio, 6, Entresuelo 1, 30005 Murcia
Inscrito en el Registro de Recursos Sanitarios Regionales con el nº: 40003338
868 24 08 67
613 52 97 11
info@mindup-psicologos.com
mindup.psicologos