Paula García, psicóloga sanitaria en Murcia
La terapia de pareja es su terreno, con posgrado propio, y trabaja desde las terapias contextuales: menos pelear contra lo que se siente y más decidir qué hacer con ello.
Formación dentro y fuera de España
Estudió un año fuera, en la Jagiellonian University de Polonia, y esa es la parte de su formación que menos se ve en un título: aprender a acompañar en otro idioma obliga a fijarse en todo lo que no son las palabras.
Lo que la define es cómo entiende el cambio. Las terapias contextuales no van de discutirle a nadie lo que piensa ni de quitarle lo que siente: van de dejar de pelearse con ello y elegir hacia dónde ir de todas formas. Sobre esa base construyó su posgrado en terapia de pareja, que es donde más ha profundizado.
- Graduada en Psicología, mención en ámbitos sanitarios · UCAM
- Máster en Psicología General Sanitaria · UCAM
- Estancia académica en la Jagiellonian University (Polonia)
- Posgrado en Terapia de Pareja · Universidad de Almería
- Formación en terapias contextuales y análisis de conducta
- Asistencia continuada a congresos y jornadas de terapias contextuales
Un enfoque antes que una lista
Trata la pareja y los motivos más frecuentes en adultos, pero lo que de verdad la define es desde dónde: aceptar lo que se siente y decidir igual hacia dónde ir.
Pareja
Su terreno, y donde tiene formación de posgrado.
Ansiedad y ánimo
Desde las terapias contextuales: no pelearse con lo que se siente.
- Ansiedad
- Depresión
- Autoestima
- Fobia social
- Preocupación y rumiación
- Perfeccionismo y autoexigencia
Decisiones y cambios
Donde mejor se ve su enfoque: cuando no hay una opción buena, solo la que uno elige.
- Separarse o seguir
- Rupturas
- Toma de decisiones
- Cambios de etapa
- Duelo
- Estrés
- Preocupación y rumiación
Hospital, asociación y consulta
Empezó donde el acompañamiento no es opcional: la unidad de daño cerebral de la Arrixaca y, después, la Asociación Española Contra el Cáncer en Málaga, con pacientes y familias durante el ingreso. Ahí se aprende que acompañar es, muchas veces, el trabajo entero.
De ahí pasó a consulta privada en Málaga, con su propia agenda y llevando el proceso entero, presencial y online, antes de incorporarse a MindUp.
- Prácticas en el Hospital Universitario Virgen de la Arrixaca: evaluación y seguimiento de daño cerebral adquirido
- Asociación Española Contra el Cáncer (Málaga): apoyo emocional a pacientes y familiares durante el ingreso
- Consulta privada en Málaga: evaluación, diagnóstico, seguimiento e informes
- Experiencia consolidada en atención presencial y online
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Cuéntanos qué te pasa y te decimos si Paula García es quien mejor encaja con tu caso. Si no lo es, te lo diremos igual de claro.