Sofía Gil, psicóloga sanitaria en Murcia
Dirige el centro y no ha dejado de pasar consulta. Los trastornos de la personalidad son su terreno desde el principio; alrededor trabaja trauma, TOC, adicciones e insomnio. Es terapeuta EMDR y ha escrito dos libros infantiles que se usan en terapia.
Elegí lo que más tiempo lleva. Los trastornos de la personalidad no se tratan en diez sesiones ni se explican en una frase: piden años, estructura y alguien que no se canse por el camino. Y justo eso fue lo que me hizo quedarme. Seguir formándome cada año y supervisar mis casos no es un extra: es parte del trabajo.
Una dedicación y no un abanico
Su formación tiene una dirección clara: los trastornos de la personalidad, desde el principio y sin desviarse. Está acreditada en las dos terapias con más respaldo para tratarlos, y ninguna de las dos se aprende en un curso.
Que sean dos y no una tiene su razón. La TFP trabaja con lo que se repite dentro de la propia relación terapéutica; la DBT enseña a manejar lo que desborda. Tenerlas las dos permite elegir por dónde empezar según la persona, y no encajar a la persona en el único modelo que uno sabe.
El EMDR llegó por el mismo camino: debajo de muchos de estos problemas hay experiencias traumáticas que siguen doliendo años después. Los demás terrenos, el sueño entre ellos, vinieron después.
- Licenciada en Psicología, con intensificación en Psicología Clínica · Universidad de Murcia
- Máster en Psicología Clínica y de la Salud · Universidad de Murcia
- Máster en Psicología General Sanitaria · Universidad de Murcia
- Especializada en terapia focalizada en la transferencia (TFP) para trastornos de personalidad, acreditada por la ISTFP
- Experta en intervenciones basadas en terapia dialéctico-conductual (DBT) · Universidad de Deusto
- Terapeuta EMDR, formación de nivel I y nivel II · Instituto Español de EMDR
- Especializada en medicina del sueño · Universidad Francisco de Vitoria
En qué puede ayudarte
Seis terrenos, en adultos y en adolescentes. No es todo lo que existe, es todo en lo que lleva años.
Personalidad y vínculo
Su área principal, y en la que lleva desde el principio.
Trauma y duelo
Lo que pasó y sigue doliendo. Se trabaja con EMDR.
Más allá de la consulta
La personalidad no es solo lo que más trata: es donde ha ido llevando su trabajo fuera de la consulta. Formó parte del Grupo de Trabajo de Trastornos de Personalidad del Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia, y hoy revisa sus casos en supervisión continua con el Instituto de TFP de Hispanoamérica.
Antes dedicó parte de su carrera al insomnio, dentro de un programa dirigido exclusivamente a eso. De ahí viene que el sueño sea en MindUp un área con nombre propio, y no algo que se mira de pasada cuando aparece dentro de otro problema.
También trabajó en ASMUJER, la Asociación Murciana de Jugadores de Azar, tratando ludopatía y otras adicciones conductuales. Esa etapa es la que la llevó a especializarse en adicciones, con formación en el modelo Matrix.
- Formó parte del Grupo de Trabajo de Trastornos de Personalidad del Colegio Oficial de Psicólogos de la Región de Murcia
- Formación y supervisión continua con el Instituto de TFP de Hispanoamérica
- Colabora con TOC-Murcia, la asociación de familiares y afectados por el trastorno obsesivo compulsivo
- Años de trabajo en un programa dedicado en exclusiva al tratamiento psicológico del insomnio
- Tratamiento de la ludopatía y las adicciones conductuales en ASMUJER, Asociación Murciana de Jugadores de Azar
- Formación en el modelo Matrix para el tratamiento de adicciones
- Autora de dos álbumes de la colección Grandes herramientas para pequeños guerreros, de Flamboyant
Dos álbumes que se usan en consulta
No explican emociones: enseñan qué hacer con ellas. Los usan familias, colegios y otros profesionales dentro de sesión.
2017 · Flamboyant
Pensamientos
Enseña a un niño a pillar los pensamientos que le hacen daño y a conseguir que se esfumen de su cabeza.
Ver el libro
2020 · Flamboyant
Habilidades sociales
Trucos para decir lo que piensa y lo que necesita sin sentirse mal por ello y sin hacer sentir mal a nadie.
Ver el libroLos dos, en la colección Grandes herramientas para pequeños guerreros de la editorial Flamboyant.
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