Blog de psicología: un espacio donde empieza el cambio

La segunda droga ilegal más consumida en Europa, y cada vez más normalizada. Qué le hace al cerebro.

La hora de dormir se ha vuelto una negociación. Qué hay detrás del miedo a la oscuridad y qué ayuda.

Obsesiones que no se van y rituales que dan una calma que dura poco. Cómo funciona el TOC por dentro.

No van de hacerlo perfecto ni de controlarlo todo. Diez cosas sencillas que sostienen a un niño.

Hay días en que todo pesa el doble sin motivo claro. Un artículo para esos días, sin frases hechas.

De pronto ya no cuenta nada y todo se responde con monosílabos. Cinco claves para que la conversación siga abierta.

Aparece al compararse y deja mal cuerpo por partida doble. Cómo reconocerla sin castigarse por sentirla.

Que es natural, que no engancha, que relaja. Diez creencias muy repetidas y lo que se sabe de verdad.

Llevamos siglos intentando definirla sin ponernos de acuerdo. Qué dijeron los que más lo pensaron.

Empieza pareciendo cuidarse y termina ocupándolo todo. Las señales tempranas de un trastorno alimentario.

Las parejas que duran no son las que no discuten. Cuatro cosas que sostienen una relación a largo plazo.

Cuentas tu proyecto y alguien suelta que eso es muy difícil. Cómo distinguir un aviso útil de un freno ajeno.