Blog de psicología: un espacio donde empieza el cambio

Quejarse alivia un rato y deja la sensación de no poder hacer nada. Dónde está la diferencia.

Ordena, comprueba, repite. Cuándo es una manía de niño y cuándo conviene mirarlo con más calma.

Reconocerlo es lo más difícil, y también donde empieza todo. Qué implica dejar de jugar de verdad.

Un álbum de Sofía Gil para que los niños miren sus pensamientos desde fuera. Cómo usarlo en casa.

Destacas y algo cambia: comentarios, zancadillas, ninguneo. Qué hay detrás de quien necesita cortar lo que sobresale.

No es la separación lo que les hace daño, sino cómo se cuenta. Qué decir y qué no cargar nunca sobre ellos.

Puede que lleves días sin saber qué decir. Lo primero: no hay nada que arreglar. Cómo acompañarle bien.

Sentir celos alguna vez no convierte a nadie en celoso. El problema es lo que viene después.

Estar de bajón una temporada es normal. Siete cosas que sí ayudan cuando el ánimo lleva días sin levantar.

El miedo no se va antes de actuar: se va después. Cuántas cosas dejamos por esperar a estar seguros.

Que quita el frío, que ayuda a dormir, que con comida no afecta. Seis creencias y lo que dicen los datos.

Deslizar caras cambió la forma de conocer gente y lo que esperamos de ella. Qué gana y qué pierde el vínculo.